Schwerpunkte
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Schwerpunkte im Einzelnen
Anpassungs-Schwierigkeit
Lebenskrisen, Ängste, depressive Verstimmungen
- Wenn es nicht (mehr) rundläuft mit Gesundheit, Familie, Beruf, Umfeld...
- Unerfüllte Wünsche, unerfüllter Kinderwunsch
- Schwieriges / belastendes Geburtserlebnis, Angst vor einer weiteren Schwangerschaft
- Verlust und Trauer
Chronischer Schmerz
- Wenn Schmerzen organisch in dieser Intensität nicht erklärbar sind
- Wenn Schmerzen sich bei Stress verstärken
- Fibromyalgiesyndrom
Burnout
- Wenn nichts mehr geht und keine Änderung in Sicht ist – das Leben nur noch mühsamen ist
- Wenn sich das berüchtigte Hamsterrad dreht
Trauma
Entwicklungstraumen, traumatische Ereignisse
Ein Trauma ist eine einmalige Situation oder eine anhaltende Lebenslage, in der der Mensch extremem Stress ausgesetzt ist. Die eigenen Bewältigungsstrategien können nicht abgerufen werden und die Situation kann nicht adäquat verarbeitet werden.
- Wenn dauerhafte körperliche und emotionale Stressreaktionen das Leben bestimmen
- Wenn chronische Schmerzen, Verspannungen, Übererregung, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Ängste, depressive (Ver-)Stimmungen, Alpträume, Flashbacks den Alltag dominieren